作家：黄雪芳

　　在古画里，常看见一东说念主独坐的情形：或坐卧于一棵老松下，悠然舒展，仰头凝神；或席坐于瀑泉之侧，听耳边活水淙淙，打水煮茗；又或盘坐于山崖之巅，手挥七弦，泠泠音声中，游心太玄。

　　这么的画面，既令东说念主羡慕，也极具诊治性——光是看见，已自发褪去一身燥气，赢得心灵的宁静与鲜艳。

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　　古东说念主尤爱独坐。浅薄不羁如李太白，也有静下来只与青山相对的时刻。在《独坐敬亭山》中他写说念：“众鸟高飞尽，孤云独去闲。相看两不厌，只须敬亭山。”此时的敬亭山，如兼并位厚交的友伴，懂得却不越界，保捏有距离的赏玩，在距离中产生无尽的好意思感，是以才智相看不厌。

　　王维在《竹里馆》里写说念：“独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林东说念主不知，明月来相照。”此时的诗东说念主隐居蓝田，在抛开悉数的俗尘杂事之后，他在月下独坐，弹琴长啸。但此时的王维并不并立，因为自有明月来相照，悉数的隐痛在月色下逐一被洗净，不留块垒在胸中。

　　要论独坐的最高意境，我以为非属柳宗元的《江雪》弗成。“千山鸟飞绝，万径东说念主踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”漫天风雪中，诗东说念主独坐江边钓鱼。在绝、灭、孤、独的情境中，那是一个至静至深的寰宇。

　　古东说念主独坐，或是邑邑不高兴之后的疏散怀抱，或是退藏野外之后的自我慰藉，又或是基于“半日念书，半日静坐”的文东说念主教诲。关至今东说念主而言，身处劳作且虚夸的当代社会，更需要寻一方静地来独坐。这就像是一个给心灵充电的进程，皇冠体育注册让耗散在外的能量总结，再次元气满满；也像是让波动的水面从头舒适下来的进程，在定静中让内心澄明，不至于在纷纷的俗世中迷失，并能辨清，此生着实追寻的不外是内在的宁静与缓和。

　　是以，关于念书东说念主而言：闭门等于深山。关上一扇门，掀开的是另一扇通向内心果真寰宇的门。

　　独坐皇冠体育注册是一门时刻。毕竟，心不定的东说念主是莫得成见坐得住的。蔡志忠，寰宇上刊行量最大的漫画家、金马奖最好卡通片奖得主，同期如故桥牌能手、物理众人、玄学家、数学家。在一档访谈节目中，蔡志忠炫夸他最犀利的功夫其实是“坐功”。当他画画或写书时，可以结合坐在板凳上10个小时，42天不外出。这么力争的后果是:每天能画15幅漫画，几个月时辰写完60万字的书。为了独坐，他以致定制了一套桌椅：椅子45厘米，桌子70厘米，因为这么的高度东说念主久坐不累，可以历久勤奋。

　　法国想想家蒙田曾说：“寰宇上最伟大的事，是一个东说念主懂得若何作我方的主东说念主。”无论是平扪心灵，抑或缄默勤奋，一个懂得应时抽身回到我方寰宇的东说念主，自带专注、自强的好意思感。在独坐的恢弘寂寞中，不依恋，也不震惊，坚硬地站在我方这一头，去千里淀，或是去创造。

　　独坐，跻身一处，亦然置心一处。心可以落，才智看见东说念主生最唯妙的征象。独坐风月里，去看一朵花徐徐通达，去发现仍是忽略的好意思好。不瞻念望，也不暴燥，尽心参加性射中的每一刻，积淀出岁月的平安质感。